De 11 a 17 de março, ocorre em todo o Brasil a "Semana do Sono 2024", visando conscientizar sobre a importância do sono para a saúde. A Universidade de Taubaté (UNITAU) participa com aulas, palestras e uma ação no Taubaté Shopping, engajando estudantes e comunidade. Profissionais certificados pela Associação Brasileira do Sono (ABSono) orientam sobre hábitos saudáveis e distúrbios do sono.
No Taubaté Shopping, no dia 13, estudantes de Odontologia e Medicina, supervisionados por profissionais de saúde, compartilharam informações sobre a qualidade do sono a partir das 18h. Durante a semana, a UNITAU promove palestras com especialistas do Vale do Paraíba e a Liga Acadêmica de Otorrinolaringologia debate temas relacionados à saúde do sono.
A Profa. Dra. Irene Serafim, dentista do sono, destaca a importância de incluir o estudo do sono nos cursos de saúde. A participação da UNITAU na "Semana do Sono" amplia a conscientização sobre problemas como hipertensão e depressão relacionados a distúrbios do sono, beneficiando tanto estudantes quanto a comunidade em geral.
Fonte: https://unitau.me/48TsCRU
